Un trattamento che stimola mente e corpo in maniera delicata per ristabilire il tuo equilibrio bioenergetico. 70 minuti di massaggio, 20 minuti di relax.
Un momento esclusivo di relax e rigenerazione. La nostra IgluSauna® esclusiva, prenotabile per uso personale, offre un momento di puro benessere in totale privacy.
In questo corso di personal training della durata di 90 minuti, Emanuela Penserini, la nostra Super Personal Trainer, mette a disposizione la sua grande esperienza e la sua elevata competenza per capire le vostre esigenze. Stilerà per voi una scheda personalizzata da portare a casa per allenarvi e raggiungere la forma psicofisica che avete sempre desiderato. Nella cornice del Centro Forestale, troverete il vostro equilibrio verso una vita sana e felice.
Durata: 45 min
Viaggiando per il mondo, Don Merlino ha scoperto tante discipline che gli hanno permesso di forgiarne una propria, capendo che forma fisica, salute ed equilibrio corpo-mente derivano dalla pratica di una routine quotidiana. Basandosi sui “5 Tibetani”, Don Merlino ha integrato alcuni esercizi di Pranayama (yoga della respirazione) e di Hatha yoga. Il tutto costituisce una sessione accessibile a tutti, un risveglio del corpo per iniziare bene la giornata e una meditazione per alleggerire la mente.
Richiesta
Il Centro Benessere della Forestale è stato realizzato con la partecipazione del GAL Montefeltro | PSL 2014-2020 GAL MONTEFELTRO SVILUPPO SOTTOMISURA 19.2.6.4b AIUTI ALL’AVVIAMENTO DI ATTIVITÀ IMPRENDITORIALI PER ATTIVITÀ EXTRA AGRICOLE NELLE ZONE RURALI. | Azione: Servizi nel settore dell'accoglienza e del turismo Realizzazione di una piscina esterna, sauna finlandese e palestra yoga.
